LAGO CLUB Gent is terug open! Ontdek onze unieke heropeningsactie en start nu! Meer info

Eenvoudig energieke groepslessen en circuits

TEAMBEATS

TEAMBEATS, eenvoudig energieke groepslessen en circuits

TEAMBEATS™ is een Heart Rate Training-platform dat afwisseling, efficiëntie en plezier combineert in één enkel training die anders is dan elke andere beleving qua groepsfitness onder leiding van een trainer. Conditie verbeteren, gewicht verliezen en prestaties maximaliseren in een hartslag. 

Je doorloopt zo goed mogelijk de groepsles/het circuit op de hartfrequentie die door je trainer is ingesteld. Je traint op het ritme van muziek, controleert je avatar en de timer die op het grote scherm wordt weergegeven om zo je werk- en rustperiodes te optimaliseren.

Hier wil ik aan meedoen!

TEAMBEATS, eenvoudig energieke groepslessen en circuits

Uurrooster

Wanneer gaan de TEAMBEATS lessen zoal door? 

Maandag - dinsdag - donderdagwoensdag vrijdag - zaterdag - zondag 
  • 14u30 - 15u
  • 18u30 - 19u
  • 19u30 - 20u30
  • 9u30 - 10u30
  • 13u - 14u
  • 18u30 - 19u
  • 19u30 - 20u30
  • 09u30 - 10u
  • 11u - 12u
  • 13u - 13u30


Je mag aan elke les meedoen, ongeacht je sportniveau! We hebben vier grote categorieën:

  • GET FIT
  • POWER
  • SWEAT
  • FULL BODY
Uurrooster
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies om goed te functioneren en om je een betere en persoonlijkere gebruikservaring te bieden. Lees meer
Nee, bedankt