Fitness met topapparatuur en ervaren trainers
Veilig en doelgericht sporten in een gezellige omgeving, op de beste toestellen en onder de beste begeleiding: dat is fitness bij LAGO CLUB Sint-Truiden!
Cardio- en krachttraining
Verspreid over twee verdiepingen vind je alles voor je cardio- en krachttraining, van warming up tot cooling down. Je kan trainen op 20 hightech fitnesstoestellen waaronder loopbanden, roeitrainers, crosstrainers ... Voor je krachttraining is er het BIOCIRCUIT, 7 intelligente toestellen die zich automatisch aanpassen aan je profiel.
-
Ultieme fitnessomgeving
Ontdek het plezier van fitness in een gezuiverde sportomgeving en op de allernieuwste toestellen van Technogym. LAGO CLUB is zelfs uitgerust met het geavanceerde BIOCIRCUIT, een intelligent trainingssysteem waar je een volledig gepersonaliseerde krachttraining kan afleggen in slechts 22 minuten.
-
Gekwalificeerde trainers
Een gepersonaliseerde fitnesservaring start met gekwalificeerde trainers. Onze fitnessinstructeurs begeleiden en motiveren je om je fitnessdoel te bereiken.
-
Gezellig clubgevoel
LAGO CLUB-leden voelen zich onmiddellijk thuis in het gezellig clubgevoel van de fitness. De leuke en dynamische groepslessen maar ook de challenges zoals "Let's move for a better world" brengen jou, de coaches en de andere leden dichter bij elkaar.
Al sportend stroom opwekken en teruggeven aan het net
Wat meer is, LAGO trekt het ecologische aspect door naar hun fitnessconcept door toestellen aan te bieden die stroom opwekken terwijl je sport en deze teruggeven aan het net. Al sportend bijdragen aan het milieu: als dat geen motivatie is om aan beweging te doen!
Wil je starten met fitness?
Maak dan eerst kennis met jouw LAGO CLUB en fitnesscoaches. Tijdens een eerste kennismaking worden jouw fitnessprofiel, fitnessdoelstellingen en lichaamssamenstelling in kaart gebracht. Dit is de eerste stap in jouw trainingsprogramma op maat.
BIOCIRCUIT, een effectieve training in slechts 22 of 35 minuten
Geen tijd om te sporten? Met het intelligente BIOCIRCUIT is dit verleden tijd. Je legt een volledig gepersonaliseerde krachttraining af op geavanceerde fitnesstoestellen die in een kring opgesteld staan. Het BIOCIRCUIT is het eerste trainingssysteem ter wereld dat een volledig gepersonaliseerde trainingservaring geeft. Dankzij de voorprogrammaties passen de toestellen zich automatisch aan jouw niveau, lichaam en houding aan. Twee trainingen per week zijn al voldoende om een gezonde levensstijl aan te houden.
Bij LAGO CLUB Sint-Truiden kan je sporten op twee BIOCIRCUITs.
Kracht BIOCIRCUIT
- 22 minuten
- 7 geavanceerde toestellen
Kracht én cardio BIOCIRCUIT (NIEUW!)
- 35 minuten
- 12 geavanceerde toestellen
Waarom is BIOCIRCUIT zo populair?
One login: beginnen is snel en simpel
Ongoing training voor maximale efficiëntie
Geen kans op fouten, jouw training is altijd onder begeleiding
Toestellen die jou herkennen en zich aanpassen aan jou
Een effectieve krachttraining in 22 minuten
Elk fitnessdoel ligt nu binnen handbereik, zelfs bij rugklachten
Leuk weetje: dit unieke trainingssysteem werd oorspronkelijk ontwikkeld voor NASA om astronauten in de ruimte de voordelen van krachttraining te laten ervaren.