Pound fit

Pound fit is een opzwepende full-body work-out die cardio en krachttraining combineert. De dans bestaat uit yoga en pilates geïnspireerde bewegingen. Met behulp van Ripstix, licht verzwaarde drumstokken die speciaal zijn ontworpen voor het trainen, verandert POUND drummen in een ongelooflijk effectieve manier van trainen.