Small group training 'TEAMBEATS'

Tijdens de TEAMBEATS small group training – maximaal 8 deelnemers - werk je onder begeleiding van een coach aan je conditie en prestaties.

Waarom deelnemen aan small group training?

Deelnemen aan TEAMBEATS biedt je een dynamische en complete work-out. De coaches zorgen voor een leuk deuntje zodat je in kleine groep plezier beleeft! De muziek zorgen voor extra motivatie en maken de sessies niet alleen effectief, maar ook leuk!

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding

De lessen gaan door onder begeleiding van de fitnesscoach. Hij toont alle oefeningen voor en corrigeert wanneer je een oefening niet op de juiste manier uitvoert. Zo maak je geen fouten en haal je het beste uit je training!

Circuittraining

Een complete circuittraining

Deze dynamische groepslessen omvatten zowel kracht- als cardiotraining, waardoor je een volledige work-out krijgt in één sessie. Elke les bij elke coach is anders, iets wat deze training zo bijzonder maakt.

Small group training

Sporten in kleine groep

Kleine groep, grootste sfeer! Je ervaart het fijne groepsgevoel terwijl de coach je techniek kan corrigeren en iedereen persoonlijk aanmoedigt. Samen doorzetten, yes!

Dit is ook iets voor jou!

Volg groepslessen in LAGO CLUB STUDIO.

Maak je keuze uit een aanbod van in- en ontspannende groepslessen: pilates, yoga, boksfit, dancefit, self defence...