Dé gezellige boutique fitness in Rozebroeken
Ben je op zoek naar een gezellige club met ruime openingsuren, persoonlijke begeleiding en waar je op je eigen tempo met een gepersonaliseerd trainingsschema kan fitnessen? In onze boetiekfitness kan iedereen naar hartenlust komen sporten, ongeacht je leeftijd, sportniveau of persoonlijk doel.
Combineer het fitnessen met een bezoekje aan het (subtropisch) zwemparadijs of leef je helemaal uit in het water tijdens een van onze aqualessen.
Welkom bij LAGO CLUB Gent!
Ervaar het gezellig clubgevoel voor het eerst met een gratis kennismakingspas.
Stel je voor; een circuit waar je maar één keer inlogt, traint in slechts 35 minuten met apparatuur dat zich automatisch aanpast aan jouw lichaam. Een volledig begeleide trainingsbeleving, van toestel tot toestel, waar je nooit hoeft te wachten. Maak kennis met het BIOCIRCUIT!
TEAMBEATS is een Heart Rate Trainingplatform dat afwisseling, efficiëntie en plezier combineert. Je doet dit in groep van max. 8 deelnemers onder begeleiding van de coach. Tijdens de les verbeter je je conditie, prestaties en maximaliseer je je hartslag.
Ontdek onze groepslessen in en uit het water! Van energieke cardio-workouts tot ontspannende yoga-sessies, en alles daartussenin. Onze professionele lesgevers zorgen voor inspirerende en motiverende lessen, zodat je je doelen kunt bereiken en plezier kunt hebben tijdens het sporten. Kom en sluit je aan en maak van je fitness journey een onvergetelijke ervaring!
Heb je niet veel tijd om te sporten? Of heb je lang niet gesport en wil je graag de draad terug oppikken? Op het BIOCIRCUIT leg je in 35 minuten een gepersonaliseerde combinatietraining van cardio (18 min.) en spiertraining (17 min.) af. De 12 geavanceerde toestellen passen zich dankzij de voorprogrammaties automatisch aan jouw niveau, lichaam en houding aan. Wist je dat 2 trainingen per week voldoende zijn om een gezondere levensstijl aan te nemen?
“In september vorig jaar was ik op zoek naar een kleine, gezellige fitness waar ik mij helemaal thuis kan voelen. Dankzij de gratis kennismakingspas kwam ik terecht bij LAGO CLUB Gent. Mijn doel is voornamelijk fitter worden en mij beter voelen in mijn vel. Sinds mijn start zie ik al heel wat evolutie, echt zalig! Dankzij de begeleiding van de coaches en de ruime openingsuren kom ik met plezier zo vaak sporten. Ik voel me hier helemaal op mijn gemak, van mij zijn ze nog niet snel af!”
"Via mijn dochter heb ik in september kennisgemaakt met de LAGO CLUB fitness. Ik heb nooit echt eerder gesport, dus ben vanaf 0 begonnen. Mijn doelen waren voornamelijk beginnen met bewegen en afvallen. Het BIOCIRCUIT is voor mij ideaal, alles is automatisch ingesteld op mij. In slechts 35 minuten heb ik een volwaardige training achter de rug. Dankzij de goede opvolging van de coaches blijf ik steeds graag komen. Nooit gedacht dat ik graag ging beginnen sporten!"
De coaches nemen na de lessen regelmatig de tijd om met mij in gesprek te gaan over bijvoorbeeld motivatie en voeding. Ze geven ook concrete tips die me helpen bij het sporten. Die gesprekken zijn zo waardevol om me gemotiveerd te houden. Ze helpen me om het sporten te kunnen integreren in mijn wekelijkse routine, waardoor ik nu iets mis als ik niet 3 keer per week ben komen sporten. Ik woog me onlangs opnieuw en hoewel mijn oorspronkelijk doel om af te vallen nog niet is bereikt, zag ik wel dat ik 2 kilo vet heb omgezet in 2 kilo spieren. Echt zalig!
"Op het ogenblik dat ik parttime begon te werken, vulde ik mijn halve dagen niet zo gezond. Bij de heropening van de fitnesscentra nam ik echter de koe bij de horens en schreef ik me in bij LAGO CLUB Gent. Niet dat ik zo een sportief iemand was, maar nu geniet ik. Ik vond de drive en nu sport ik 's morgens en dat is super. Rustig je BIOCIRCUIT doen, af en toe een workout, een babbeltje.... zalig!"
Katia startte 5 jaar geleden met aquagym pilates als onderdeel van revalidatie na een zware ziekteperiode. Het warme zwembad met aangepaste oefeningen waren ideaal om terug in beweging te komen. Ondertussen komt Katia 2x per week sporten. Zo krijgt ze toch de nodige beweging. Je forceert immers niets in het helende water en de spieren en gewrichten worden op zachte manier geoefend. "De lessen van Jannick zijn super enthousiast gegeven, wat afstraalt op alle deelnemers. Goede variatie in muziekkeuze en oefeningen maken de lessen super boeiend en tof. Ieder kan deelnemen volgens eigen vermogen. De groepsgeest is zeer aangenaam en na de les is er de babbel met hapje of drankje in de brasserie."
Martha volgt ondertussen al 3 jaar aquasport. Ze doet voornamelijk mee met de lessen aquafitness en aquacardio. "Ik heb last van rugproblemen, daarom volg ik de lessen in het water. Daardoor heb ik minder last maar kan ik toch op een aangename manier sporten. Bewegen in het water zorgt ervoor dat mijn spieren minder belast worden. De groep is echt heel leuk, de lesgevers Elisa en Yannick zijn ook echt toppers!"
Ben jij benieuwd hoe onze fitness eruit ziet? Kom je graag eens de gezellige sfeer opsnuiven? Wil je graag kennismaken met onze concepten? Nieuwsgierig naar wat wij voor jou kunnen betekenen? Dan hebben wij goed nieuws voor jou!
Vul het formulier hieronder in, dan nemen we contact met jou op om een gratis kennismakingspas te verzilveren. Of je kan direct zelf je afspraak inplannen via deze link. Tot snel!
